Статьи

Не секрет, что в 21 веке пульс жизни, более всего в мегаполисах довольно интенсивен. Повсюду нужно торопиться: сроки, авралы. Большую величину суток горожанин проводит на рабочем месте. В результате — быстрые перекусы и нехватка динамических нагрузок. А по выходным готовка и походы по магазинам. Побеспокоиться о персональном организме, возможностей, естественно, нет. От перенапряжения слабеет иммунный […]

Безусловно, сегодняшний характер существования, особенно в больших агломерациях крайне стремителен. Кругом необходимо спешить: бизнес-планы, отчеты. Немалую величину дней в году трудоспособный взрослый проводит в офисе. Как следствие — ежедневный фастфуд и дефицит нормальной физической нагрузки. А по вечерам готовка и уроки с детьми. На заботу о персональном самочувствии, возможностей, как обычно, нет. От недосыпания страдает […]

Не секрет, что в 21 веке ритм человеческой активности, более всего в больших агломерациях крайне насыщен. Везде приходится торопиться: совещания, конференции. Большую величину времени жизни человек присутствует на рабочем месте. Как следствие — кофе-брейк на бегу и отсутствие элементарной подвижности тела. А по вечерам готовка и походы по магазинам. Побеспокоиться о персональном состоянии, сил, естественно, […]

Бесспорно, нынешний ритм жизни, главным образом в городах-миллионниках чрезвычайно интенсивен. Повсюду приходится торопиться: бизнес-планы, отчеты. Огромную составляющую времени жизни городской житель проводит в офисе. В результате — быстрые перекусы и нехватка полноценной подвижности тела. А в конце дня готовка и уроки с детьми. Подумать о личном самочувствии, времени уже, как водится, нет. От перенапряжения ослабевает […]

Бесспорно, нынешний характер человеческой активности, особенно в больших агломерациях достаточно стремителен. Повсюду необходимо спешить: дедлайны, рабочие задачи. Огромную часть дней в году человек находится в офисном центре. В результате — ежедневный фастфуд и отсутствие полноценных движений. А в конце дня быт и уроки с детьми. Побеспокоиться о собственном самочувствии, возможностей, как обычно, нет. От перенапряжения […]

Бесспорно, нынешний пульс человеческой активности, главным образом в крупных городах довольно напряжен. Повсюду приходится успевать: дедлайны, рабочие задачи. Огромную долю суток трудоспособный взрослый присутствует в офисном центре. В итоге — обед на ходу и дефицит хорошей физиологической деятельности. А по вечерам готовка и домашние хлопоты. На заботу о своем самочувствии, сил уже, как обычно, не […]

Несомненно, что сегодняшний характер жизни, особенно в мегаполисах достаточно напряжен. Кругом приходится успеть: бизнес-планы, отчеты. Немалую составляющую дней в году трудоспособный взрослый проводит на рабочем месте. Как итог — ежедневный фастфуд и недостаток динамических спортивных занятий. А по вечерам бытовые дела и походы по магазинам. Побеспокоиться о своем организме, ресурсов уже, как правило, не имеется. […]

Бесспорно, нынешний темп существования, главным образом в мегаполисах достаточно насыщен. Повсюду необходимо успевать: бизнес-планы, отчеты. Немалую долю дня человек присутствует на рабочем месте. Как итог — быстрые перекусы и недостаток физических проработок тела. А в конце дня бытовые дела и домашние хлопоты. Позаботиться о собственном состоянии, ресурсов, естественно, не имеется. От стресса ослабевает иммунитет. Понятно, […]

Безусловно, современный ритм существования, особенно в крупных городах чрезвычайно насыщен. Повсюду нужно спешить: дедлайны, рабочие задачи. Огромную составляющую дней в году человек находится на предприятии. В итоге — быстрые перекусы и нехватка динамичных спортивных занятий. А в конце дня быт и походы по магазинам. На заботу о личном здоровье, ресурсов уже, как водится, не остается. […]

Несомненно, что нынешний темп всех жизненных процессов, особенно в городах-миллионниках довольно стремителен. Кругом приходится торопиться: совещания, конференции. Огромную долю суток горожанин проводит в офисе. Как итог — быстрые перекусы и нехватка полноценных движений. А по вечерам готовка и походы по магазинам. Подумать о своем самочувствии, времени, как правило, не остается. От недосыпания страдает иммунный статус. […]